21 січня 22

 Група 2 

Тема: розминка біля опори.

Мета:  засвоїти навички положень ніг. 

Навчальний матеріал: https://youtu.be/crlap-BtkWM

 (знято під час очного навчання)

*******


Група 1

Тема: розігрів на пуантах.

Мета: укріпленя м'язів ахілу. Балансування тулуба стоючи на пуантах.

Навчальний матеріал: https://youtu.be/IQ1DkW7mcRc

 (знято під час очного навчання)

***** 

Коментарі

Дописати коментар

Популярні дописи з цього блогу

Дістанційне навчання від 28.01 2022р

  Група1 Дістанційне навчання  від 28.01 2022р.    Тема: робот а на пуантах. Мета: навчити дітей свідомо набувати навичок виконання вправ на пуантах. Засвоювати прийоми координації рухів. Навчальний матеріал:  https://youtu.be/CYvRcjq9XHQ ( Знято під час очного навчанн я ) . ************************************************************** Група2  Дістанційне навчання  від 28.01 2022р.  Тема: вправи  до екзерсису біля  опори. Мета:  екзерсис біля опори - це невід'мна складова заняття, основні його рухи залишаються незмінними упродовж усього навчання. При цьому зростає рівень складності, варіюється поєднання з іншими рухами, вводяться нові з'єднувальні елементи. Навчальний матеріал:   https://youtu.be/ejGqtQXV_jo ( Знято під час очного навчанн я ) .
Докладніше